Женская книга: Здоровое питание, Колин Кэмпбелл.
[1] Генетические исследования привели к кошмарному вторжению в частную жизнь и трагическому недоразумению. Это вынуждает мать принуждать свою дочь к мастэктомии. Это потому, что генетик взял кровь у него из пальцев, проверил его ДНК и предсказал рак молочной железы, чтобы напугать его дочь до смерти.
Каждый день мы работаем на переднем крае информации, пропагандируя подвиги украинских женщин и влияя на мировое сообщество с помощью информации.
Мы просим вашей поддержки, чтобы мы могли продолжать выполнять нашу миссию на пути к победе Украины.
Все это угнетает.
К счастью, нет необходимости в медицинских прорывах или генетических манипуляциях, чтобы найти, сохранить и восстановить здоровье. Полвека исследований, проведенных мной и многими другими учеными, убедили меня в том, что:
1. То, что вы едите, влияет на ваше здоровье гораздо сильнее, чем ДНК и большинство вредных веществ.
2. Пища может быть вылечена быстрее и эффективнее, чем самые дорогие лекарства и самые серьезные хирургические процедуры. В то же время побочные эффекты могут быть только полезными.
Свежие новости.
"Нацисты не смогли взломать дверь моей квартиры": ведущая Наталья Островская о работе в военное время и проекте "Воплоти мечту в реальность". "Бешкетни кулилы" выйдет в украинских кинотеатрах с 16.02.2012. Как волонтеры сохраняли внутреннее равновесие "Золотого глобуса" - 2023: имена лауреатов кинопремии
3. Правильное питание предотвращает рак, болезни сердца, диабет 2 типа, инсульт, макулярную дистрофию, мигрень, эректильную дисфункцию и артрит.
4. Никогда не поздно задавать правильные вопросы. Здоровое питание может предотвратить развитие многих из этих заболеваний.
Короче говоря, если вы измените свой рацион питания, вы можете изменить свое здоровье к лучшему.
Идеальная диета для человека.
По какой-то причине "полезные продукты" стали популярными как безвкусные и скучные. Возможно, эта чудесная диета кажется невероятно удручающей. К счастью, это не так. Эволюция запрограммировала нас наслаждаться продуктами, которые укрепляют здоровье. Ты можешь вернуться к своим корням. Для этого нет необходимости совершать радикальные и ужасные поступки.
Идеальная диета человека примерно такова: употреблять растительную пищу таким образом, чтобы она была максимально приближена к их естественной форме ("цельной"). Ешьте разнообразные овощи, фрукты, орехи и семена, бобовые и цельные злаки. Избегайте продуктов животного происхождения с высокой степенью переработки. Избегайте соли, жира и сахара. Стремитесь потреблять 80% калорий из углеводов, 10% из жиров и 10% из белков.
Это все. В книге я называю это полностью растительной диетой (ОМП), иногда образом жизни (мне не нравится слово "диета", потому что это не диета). Из продуктов питания) []]
Автор книг о здоровом питании. Развенчивая мифы о здоровом питании, Колин Кэмпбелл представляет новое лекарство от большинства болезней. И хотя это не самая лучшая вакцина, разрабатываемая десятилетиями... Это ежедневная еда! Плохая новость заключается в том, что больницы, медицинские школы и правительственные учреждения пытаются убедить нас в том, что питание играет незначительную роль. Немногие врачи знают и говорят о том факте, что выбор диеты является гораздо более эффективной защитой от болезни, чем лекарства. Колин Кэмпбелл, соавтор бестселлера The China Study, продолжает свои исследования в области питания. Колин приводит убедительные доказательства того, что основное направление науки одержимо прошлым и не имеет смелости признать очевидное. Эта книга для тех, кто хочет знать правду о том, что на самом деле представляет собой правильное питание для нашего организма.
WoMo благодарит издательство "ЭКСМО" за предоставленные выдержки.
10 лучших людей, сидящих на диете, как похудеть без вреда для здоровья.
Это может случиться с кем угодно. Стрелка на весах укажет на неприятную цифру, а ваши любимые джинсы не сядут на талию. Мало кто может согласиться с такой новостью. Каждый знает секрет похудения. Теоретически это было бы так: вам нужно меньше есть и больше двигаться. Но как именно, когда и чего меньше? Мы перечислим лучшие диеты, которые были протестированы миллионами стройных людей за это время и по всему миру.
1. Средизе...
Аллохол: 50 лет успешного применения.
История изучения заболеваний желчевыводящей системы насчитывает много веков. Однако в течение многих лет как причины, так и механизмы их возникновения не были до конца поняты. 1. Заболевания желчевыводящей системы являются одной из актуальных проблем современной медицины. Поэтому ранняя диагностика и лечение патологии желчевыводящих путей и печени имеет большое клиническое значение. Особое внимание при лечении этих расстройств следует уделить желчегонному а...
Анемия и беременность.
Революционные изменения в экспертной диагностике. Безупречное качество изображения, сверхбыстрая производительность и новое поколение технологий ультразвуковой визуализации и количественной оценки.
Анемия характеризуется снижением уровня гемоглобина в крови, уменьшением количества красных кровяных телец (эритроцитов), появлением их патологических форм, а также изменением витаминного баланса, уменьшением количества микроэлементов и ферментов в организме.1. Анемия является...